Tijdens de medisch small group wordt er onder begeleiding van een fysiotherapeut getraind in small-group verband. Bij de start van de training wordt aan de hand van de intake een schema gemaakt. In de training kan deze worden gevolgd. Als aanvulling zal de therapeut nog extra oefeningen en tips meegeven. Als de klachten vermindert zijn en de functie van het bewegingsapparaat hersteld is, dan kan er uiteindelijk een doorstroom plaatsvinden naar de reguliere lessen.