Personal training voor beginners: Van geen sport naar 90kg deadlift
“Ik werd opgevoed met het idee dat meisjes niet meer dan twee kilo zouden moeten tillen. Nu deadlift ik 90
Home » Blogs
Ontdek een wereld van deskundige adviezen, praktische tips en waardevolle inzichten over fitness, CrossFit, voeding, Indoor cycling en meer – Alles op één plek.
“Ik werd opgevoed met het idee dat meisjes niet meer dan twee kilo zouden moeten tillen. Nu deadlift ik 90
“Ik kom hier niet om een powerlifter te worden. Ik kom hier om een normaal leven te kunnen leiden.” –
Hoe vaak per week je moet fitnessen om echt resultaat te zien? In dit artikel ontdek je het ideale aantal
Dus jij wilt beginnen met fitness! Dat is een hele slimme beslissing. Beginnen met fitnessen kan in het begin wat
Maandag t/m vrijdag 06:00 – 22:00
Zaterdag 08:00 – 20:00 uur
Zondag 08:00 – 16:00 uur
De receptie is geopend op de volgende tijden:
Maandag t/m vrijdag 08:00 – 22:00
Zaterdag 08:00 – 16:00 uur
Zondag 08:00 – 16:00 uur