Het element van het sacraal chakra (het heiligbeen chakra) is 'Jala', wat water betekent. We krijgen water uit het voedsel dat we eten en de vloeistoffen die we drinken. Het sacraal chakra reguleert het waterelement en helpt het in ons lichaam te behouden en te verfrissen. Het waterelement regelt ons gevoel van vreugde en plezier in […]
Meer Yoga events volgen.
Je hart opnemen voor alles wat er is in jou. Wat er mag zijn. Hoe vaak doe je dat echt? En als je dat doet, hoeveel mag je jezelf dan geven voordat het weer “genoeg” is? Op deze avond mag jij voelen dat dit oneindig mag zijn. Dat het niet zwaar is maar juist heel […]
Meer Yoga events volgen.
Start Koningsdag sportief met onze speciale workouts! Begin deze feestelijke dag op de beste manier: met sporten! Doe mee met onze speciale Koningsdag workouts en geniet van een dag vol gezelligheid, energie en plezier. Bekijk het actuele rooster in de Gymly app en mis het niet!
Ga de uitdaging aan en overwin de ERGATHLON! Vorm een team van twee of vier en test jullie uithoudingsvermogen met 10 km SkiErg, 20 km BikeErg en 10 km roeien. De inschrijvingskosten bedragen €100 voor een team van 2 en €200 voor een team van 4 en dat is inclusief een mooi ERGATHLON shirt! Dit […]
TREE11 Health Club
Terborchlaan 311
1816 MH Alkmaar
072 511 13 90
info@tree11.nl
Maandag t/m vrijdag 06:00 – 22:00
Zaterdag 08:00 – 20:00 uur
Zondag 08:00 – 16:00 uur
De receptie is geopend op de volgende tijden:
Maandag t/m vrijdag 08:00 – 22:00
Zaterdag 08:00 – 16:00 uur
Zondag 08:00 – 16:00 uur
