Ga naar de inhoud
Site favicon
Word lid
  • Fitness
  • Crossfit
  • Yoga
  • Onderdelen
    • Personal training
    • Small Group
    • Reformer Pilates
    • Cycling
    • Victorie Ride
    • Voedingsadvies
    • Arrangementen
    • Sportclinics
  • Fysio

    Aandoeningen

    • Nekklachten

    Diensten

    • Manuele therapie
    • Netwerk longen

    Fysiopraktijk

    • Klachtenprocedure
    • Kwalificering
    • Locaties / openingstijden
    • Over ons
    • Tarieven

    Patiënteninformatie

    • Behandelplan
    • Uw eerste afspraak

    Informatie

    • Veel gestelde vragen
    • Fysio blog
  • Padel
    • Padel daluren
    • Padel les
    • Clinics
  • Lesrooster
  • Abonnementen
  • Contact
Word lid

Categorie: Personal Training

Personal training voor beginners: Van geen sport naar 90kg deadlift

Personal training voor beginners

“Ik werd opgevoed met het idee dat meisjes niet meer dan twee kilo zouden moeten tillen. Nu deadlift ik 90 kilo. Mama, zie je wel, het kan anders.” – Ievgeniia

Revalideren na een herseninfarct, het verhaal van Fred

Hoe Fred zijn evenwicht terug kreeg met personal training

“Ik kom hier niet om een powerlifter te worden. Ik kom hier om een normaal leven te kunnen leiden.” – Fred Klinkhamer

Site favicon

Contact

TREE11 Health Club
Terborchlaan 311
1816 MH Alkmaar
072 511 1390
info@tree11.nl

Download de app

Google-app-1

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag 06:00 – 22:00

Zaterdag 08:00 – 20:00 uur

Zondag 08:00 – 16:00 uur

De receptie is geopend op de volgende tijden:

Maandag t/m vrijdag 08:00 – 22:00

Zaterdag 08:00 – 16:00 uur

Zondag 08:00 – 16:00 uur

Activiteiten

  • Fitness
  • CrossFit
  • Personal Training
  • Yoga
  • Victorie Ride
  • Padel
  • Fysio
  • Groepslessen
  • Voedingsadvies
  • Evenementen

TREE11

  • Gymly app
  • Bedrijfsfitness
  • Sportclinics
  • Arrangementen
  • Horeca
  • Faciliteiten
  • Partnerships
  • Over-ons
  • Blog
  • Vacatures
  • Fysio blog
  • Veelgestelde vragen
  • Contact
  • Privacyverklaring
  • Algemene voorwaarden
©2025TREE11. Alle rechten voorbehouden